เมื่อพูดถึงระบบไฟส่องสว่าง มีตัวเลือกมากมาย แต่ที่นิยมใช้กันมากที่สุดคือไฟ LED และไฟฟลูออเรสเซนต์ ไฟ LED ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา แต่ไฟประเภทใดดีกว่าสำหรับดวงตาของคุณ – LED หรือฟลูออเรสเซนต์?
ก่อนอื่น มาดูกันว่าหลอดไฟเหล่านี้แตกต่างกันอย่างไร หลอดไฟฟลูออเรสเซนต์ทำงานโดยใช้หลอดที่บรรจุก๊าซเฉื่อยและไอปรอทจำนวนเล็กน้อย เมื่อกระแสไฟฟ้าผ่านก๊าซ ไอปรอทจะแตกตัวเป็นไอออนและเกิดแสงอัลตราไวโอเลต แสงอัลตราไวโอเลตจะกระตุ้นฟอสเฟอร์ที่เคลือบอยู่ด้านในของหลอด ซึ่งจะทำให้เกิดแสงที่มองเห็นได้
ในทางกลับกัน หลอดไฟ LED ทำจากวัสดุเซมิคอนดักเตอร์ที่ผลิตแสงเมื่อมีกระแสไฟฟ้าผ่านเข้าไป ซึ่งแตกต่างจากหลอดไฟฟลูออเรสเซนต์ หลอดไฟ LED ไม่มีปรอทหรือสารพิษอื่นๆ และสามารถใช้งานได้นานกว่ามาก
ตอนนี้ลองพิจารณาผลกระทบของหลอดไฟเหล่านี้ต่อดวงตาของเรา แม้ว่าหลอดไฟฟลูออเรสเซนต์อาจเป็นอันตรายต่อดวงตาของเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากหลอดไฟกะพริบหรือส่งเสียงแหลมสูง แต่หลอดไฟ LED มักจะอ่อนโยนต่อดวงตามากกว่า นอกจากนี้ หลอดไฟ LED ยังมีดัชนีการแสดงสี (CRI) ที่สูงกว่า ซึ่งหมายความว่าหลอดไฟ LED สามารถแสดงสีได้แม่นยำกว่าเมื่อเทียบกับหลอดไฟฟลูออเรสเซนต์
https://www.benweilighting.com/professional-lighting/led-tube-lighting/12w-led-tube.html
การศึกษายังแสดงให้เห็นอีกด้วยว่าไฟ LED ปล่อยแสงสีฟ้าน้อยกว่าไฟฟลูออเรสเซนต์ แสงสีฟ้าเป็นที่ทราบกันดีว่าเป็นอันตรายต่อดวงตาของเราเป็นพิเศษ เนื่องจากอาจทำให้ดวงตาทำงานหนักเกินไปและรบกวนรูปแบบการนอนหลับของเราได้ เนื่องจากแสงสีฟ้ามีความยาวคลื่นสั้นและปล่อยพลังงานสูง ซึ่งหมายความว่าแสงสีฟ้าสามารถทะลุเข้าไปในดวงตาได้ลึกกว่า
นอกจากนี้ ยังควรสังเกตว่าไฟ LED ไม่ปล่อยรังสี UV ซึ่งเป็นอันตรายต่อดวงตาของเราหากได้รับรังสี UV ในปริมาณสูง แม้ว่าหลอดไฟฟลูออเรสเซนต์จะปล่อยรังสี UV ออกมาในระดับต่ำ แต่ก็ไม่เพียงพอที่จะก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงใดๆ
อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือไฟ LED ไม่ได้ถูกผลิตมาเท่าเทียมกัน ไฟ LED คุณภาพต่ำบางดวงอาจปล่อยแสงสีฟ้าออกมาได้มากกว่า หรือมีค่า CRI ต่ำกว่า ซึ่งหมายความว่าไฟเหล่านี้อาจไม่เป็นประโยชน์ต่อดวงตาของเราเท่ากับไฟ LED คุณภาพสูงอื่นๆ
โดยสรุปแล้ว ไฟ LED ถือว่าดีต่อดวงตามากกว่าไฟฟลูออเรสเซนต์ เนื่องจากปล่อยแสงสีฟ้าและรังสี UV ที่เป็นอันตรายน้อยกว่า มีค่า CRI สูงกว่า และโดยทั่วไปจะอ่อนโยนต่อดวงตาโดยรวมมากกว่า อย่างไรก็ตาม การเลือกไฟ LED ที่มีคุณภาพสูงจึงมีความสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับประโยชน์ทั้งหมดเหล่านี้สำหรับดวงตาของคุณ
